Jugo Energizante de Kale:

• Ingredientes:

  • 1 taza de kale (col rizada) fresco, sin tallos

  • 1 pera, sin corazón y en trozos

  • 1 plátano maduro

  • 1 vaso de leche de almendras sin azúcar

  • 1 cucharadita de jengibre fresco, rallado

• Instrucciones:

  • Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una textura suave y homogénea.