Ingredientes para hacer Pan de plátano con nuez casero:
3 plátanos machacados
150 mililitros de aceite de oliva suave
200 gramos de azúcar morena (opciones es usar 4-5 dátiles, Stevia, Monk fruit)
200 gramos de harina de repostería
1 cucharada de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de extracto de vainilla líquida
1 pizca de Sal
100 gramos de nueces
100 mililitros de leche de almendras o coco
Cómo hacer Pan de plátano con nuez casero:
1
En un bol ponemos la leche con el azúcar y batimos con la batidora.
2
En el recipiente de la harina, añadimos el bicarbonato sódico y la pizca de sal para más adelante trabajar con estos ingredientes.
Truco: Tamiza para obtener un pan de plátano y nueces más suave.
3
Cuando ya tengamos hecho el paso anterior, vamos de nuevo al bol e incorporamos la leche, el extracto de vainilla y el aceite, mezclamos de nuevo con la batidora. Agregamos la harina con el bicarbonato y la pizca de sal que habíamos reservado. Batimos para mezclarlo todo muy bien.
4
Agregamos los plátanos ya machacados junto con las nueces, y lo revolvemos con una espátula para mezclarlo todo. También se pueden añadir las nueces por encima antes de pasar la masa del pan de plátano al molde.
5
Precalentamos el horno a 180 ºC con calor arriba y abajo y con aire al medio. Cuando alcance la temperatura marcada, engrasamos el molde con aceite y pasamos la mezcla. Luego, horneamos el pan de plátano y nuez por espacio de 1 hora y 10 minutos.
6
Dejamos enfriar para desmoldar y servimos.