Fideos de Calabacín con Pesto de Brócoli
Ingredientes para los Fideos de Calabacín:
2 calabacines medianos
Sal y pimienta al gusto
Ingredientes para el Pesto de Brócoli:
2 tazas de floretes de brócoli
1/2 taza de nueces (o cualquier nuez de tu elección)
2 dientes de ajo
1/4 taza de levadura nutricional
1/4 taza de aceite de oliva
Jugo de 1 limón
Sal y pimienta al gusto
Agua (para ajustar la consistencia)
Instrucciones:
Preparación de los Fideos de Calabacín:
Lava los calabacines y corta los extremos.
Utiliza un espiralizador para cortar los calabacines en forma de fideos.
Coloca los fideos de calabacín en un colador, espolvorea un poco de sal y deja reposar durante unos 15-20 minutos para que suelten el exceso de humedad. Luego, enjuágalos y escúrrelos bien.
Preparación del Pesto de Brócoli:
Hierve los floretes de brócoli hasta que estén tiernos. Luego, enfríalos rápidamente en agua fría para detener la cocción.
En un procesador de alimentos, combina los floretes de brócoli cocidos, las nueces, el ajo, la levadura nutricional, el aceite de oliva y el jugo de limón.
Tritura hasta obtener una mezcla uniforme. Si el pesto está demasiado espeso, puedes añadir un poco de agua para ajustar la consistencia. Agrega sal y pimienta al gusto.
Combinación y Servicio:
Enjuaga los fideos de calabacín bajo agua fría y escúrrelos nuevamente.
En un tazón grande, combina los fideos de calabacín con el pesto de brócoli. Mezcla bien para asegurarte de que los fideos estén cubiertos con el pesto.
Opcional: Decorar y Servir:
Sirve los fideos de calabacín con pesto en platos individuales.
Si lo deseas, puedes decorar con nueces picadas adicionales, un poco más de levadura nutricional o ralladura de limón para realzar el sabor.
¡Disfruta de esta fresca y saludable receta de Fideos de Calabacín con Pesto de Brócoli! Es una opción deliciosa y llena de nutrientes que puedes disfrutar como plato principal o como acompañamiento.