Piel Detox

Hidratación: La hidratación es clave para mantener la piel saludable y desintoxicada. Bebe suficiente agua durante todo el día para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y mantener tu piel hidratada.

Exfoliación: La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel y las impurezas. Usa un exfoliante corporal una vez a la semana para ayudar a desintoxicar la piel.

Baños de sal: Los baños de sal son una forma natural y efectiva de desintoxicar la piel. Añade sal de Epsom o sal del Himalaya a tu bañera y disfruta de un baño relajante. La sal ayuda a extraer las toxinas del cuerpo y a mejorar la circulación sanguínea.

Mascarillas de arcilla: Las mascarillas de arcilla son excelentes para desintoxicar la piel. Aplica una mascarilla de arcilla en todo el cuerpo una vez a la semana para ayudar a extraer las impurezas y limpiar la piel.

Aceites esenciales: Los aceites esenciales pueden ayudar a desintoxicar la piel y mejorar la circulación sanguínea. Añade unas gotas de aceite esencial a tu baño o mezcla un aceite con un aceite portador y aplícalo en todo el cuerpo antes de ducharte.

Dieta saludable: Una dieta saludable puede ayudar a desintoxicar la piel desde adentro hacia afuera. Incluye alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras frescas, y evita los alimentos procesados y ricos en grasas saturadas.