Acné Y Piel

La acné es una afección cutánea común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se caracteriza por la formación de granos, espinillas, puntos negros y quistes en la piel. La mayoría de las veces, la acné se desarrolla durante la adolescencia debido a cambios hormonales, pero también puede afectar a personas de otras edades.

Existen varios factores que contribuyen al desarrollo de la acne, incluyendo:

• Producción excesiva de sebo: Las glándulas sebáceas en la piel producen sebo, un tipo de aceite. Cuando estas glándulas producen demasiado sebo, pueden obstruir los poros, lo que lleva a la formación de espinillas y granos.

• Proliferación bacteriana: Las bacterias en la piel, especialmente la bacteria Propionibacterium acnes, pueden multiplicarse en los poros obstruidos y desencadenar la inflamación, contribuyendo así al desarrollo de la acne.

• Cambios hormonales: Los cambios hormonales durante la pubertad, el embarazo y otras etapas de la vida pueden aumentar la producción de sebo y contribuir al desarrollo de la acne.

• Factores genéticos: La predisposición genética también puede influir en la susceptibilidad de una persona a la acne.

El cuidado adecuado de la piel puede ayudar a prevenir y controlar la acne. Algunos consejos incluyen:

• Limpieza facial regular: Lávate la cara suavemente con un limpiador suave para eliminar el exceso de grasa y las células muertas de la piel.

• Hidratación: Utiliza un hidratante no comedogénico para mantener la piel equilibrada y evitar la sequedad.

• Evitar tocar la cara: Evita tocar la cara con las manos sucias, ya que esto puede transferir bacterias a la piel.

• Uso de productos adecuados: Utiliza productos de cuidado de la piel que sean adecuados para tu tipo de piel y no comedogénicos.

• Alimentación saludable: Una dieta equilibrada y rica en antioxidantes puede ayudar a mantener una piel saludable.

NUTRIENTES DE APOYO

Aloe Vera 1-5 onzas

Proteina vegetal 

Calcio

Magnesio

Zinc 50 mg

Silica

Vatamina E d-alpha natural

Ácido Caprilico

Beber suficiente Agua de 32-64 oz diarias

Vitamina D  exponerse al sol